- Паническая атака — это внезапный приступ сильного страха, который вызывает серьезные физические реакции при отсутствии реальной опасности или очевидной причины.
- Когда случаются панические атаки, вы можете подумать, что теряете контроль, у вас сердечный приступ.
- Проблема панических атак исчезает, возможно, когда заканчивается стрессовая ситуация. Но если вы долгое время находились в постоянном страхе перед новым приступом, у вас может быть состояние, называемое паническим расстройством.
- Хотя панические атаки сами по себе не опасны для жизни, они могут существенно повлиять на качество вашей жизни.